Je suis une accompagnatrice à la transformation

J’ai toujours eu à cœur d’entrer en relation, de comprendre les interactions, fédérer et créer des liens. Très vite, mes expériences de vie m’ont donné envie de découvrir et m’intéresser à la psychologie, aux thérapies brèves pour mieux me comprendre et devenir actrice de ma vie. Mais aussi transmettre, accompagner …

J’ai toujours été touchée par ces moments-clés que sont les grandes transitions de vie, qui aussi bouleversantes soient-elles, nous rappellent que nous sommes vivants et auteurs de nos vies ! Au seuil de notre transformation …

Mes valeurs

Bienveillance

Intégrité

Liberté

Créativité

Ouverture

Mon parcours

Après 20 ans d’expérience dans l’accompagnement des transitions et mobilités professionnelles, du management et des RH où je me suis perdue… j’ai souhaité revenir à mon projet initial : accompagner les personnes en transition dans toutes les phases de leur vie.

Je me suis formée dans un premier temps en 2008 à la PNL Programmation Neurolinguistique puis mon parcours m’a permis de me spécialiser depuis 2016 en BILAN DE COMPETENCES. L’alliance de ces deux pratiques m’a permis d’avoir un regard à la fois plus global et singulier pour aider la personne à y voir plus clair, comprendre son parcours et se réapproprier son chemin.

Dans ce prolongement et dans l’objectif d’accompagner davantage la personne dans son développement personnel et relationnel, je me suis formée et certifiée au COACHING PROFESSIONNEL en 2019.

Le coaching professionnel a été pour moi une nouvelle porte d’entrée dans l’accompagnement des personnes sur leur chemin de transformation. Il fait appel aux RESSOURCES INTERNES de la personne pour qu’elle puisse rebrancher son POUVOIR, gérer ses émotions, développer sa confiance en elle… 

Il ramène la personne à sa propre responsabilité centrée sur l’ICI et MAINTENANT pour qu’elle atteigne son objectif en élaborant elle-même son plan d’action.

Puis j’ai continué à me former aux thérapies brèves HYPNOSE ERICKSONIENNE et en APPROCHE SYSTEMIQUE, APPROCHE NARRATIVE … pour développer ma boîte à outils.

Ces approches thérapeutiques complémentaires au coaching permettent d’offrir du CHOIX et de travailler plus en profondeur sur certains comportements, traumas… Ces PRATIQUES INTEGRATIVES permettent à la personne de trouver en elle-même les ressources et les solutions dont elle a besoin.

En 2022, j’ai obtenu ma certification Qualiopi pour l’action des Bilans de compétences et ouvert mon cabinet au Bouscat, proche de Bordeaux.

Spécialisée dans l’épuisement au féminin, j’accompagne les femmes à reprendre une activité professionnelle post Burn-out, à renforcer et à consolider leurs ressources pour se déployer pleinement et durablement.

Depuis 3 ans, j’interviens au sein de l’association L’BURN qui accompagne les femmes en BURN’OUT dans toutes les phases de leur reconstruction, qu’elles soient personnelles et/ou professionnelles. Les deux étant intimement liées, selon moi 😉

Un peu de moi...

Mes couleurs

  • Ecoute
  • Douceur
  • Energie
  • Sensibilité

Ce qui me fait vibrer

Créer, danser et jouer avec mes enfants

Découvrir et photographier la beauté des grands espaces

Voyager en itinérance, road trip

Créer des environnements harmonieux et chaleureux

Partager des moments en famille et entre amis

Randonner au bord de l’océan, en forêt et en montagne

Explorer le développement personnel

Me former, transmettre et accompagner

Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau et non pas pour se battre contre l’ancien

Dan Millman

ce que je peux vous apporter

  • Gagner en confiance
  • Gagner en clarté
  • Incarner ses valeurs
  • Se reconstruire après un Burn'out
  • Accueillir ses émotions
  • Poser ses limites
  • S'offrir du choix
  • Oser prendre sa place
  • Se lancer dans un projet qui nous ressemble
  • Vivre des relations harmonieuses

Mon expérience et mon ouverture me permettent de vous accompagner sur VOS problématiques. Parlons-en !

Je pars aussi du postulat que j’ai à apprendre de chacun et chaque jour.
Je suis également en perpétuel apprentissage, je continue à me former, à expérimenter et je suis accompagnée dans le cadre d’une supervision.